愛知県弥富市のパーソナルトレーニングジムR-conditioning

R-conditioningパーソナルトレーニングジムは、健康になるために必要な身体の使い方の指導を健康運動指導士がご要望に応じたトレーニングをご案内いたします。

※ 健康運動指導士とは
保健医療関係者と連携を取りつつ、個々の体や心の状態に合わせて、安全で効果的な運動を実施するためのプログラムの作成および指導を行います。具体的には、健康の維持、体力増進をはじめとして、生活習慣病や肥満、介護予防などを目的とした運動指導をしたり、年齢に関係なく運動や食事について教えます。

１．痛み・バランス・姿勢・身体の動き改善に特化したパーソナルトレーニングジム

トレーニングジムが多い中、R-conditioningは、痛み、バランス、姿勢、身体の動きを改善することに特化したパーソナルトレーニングジムです。健康やスポーツに必要な個々の身体に対する根本的な理解と改善のために必要な正しい身体の使い方、バランス、姿勢づくりを分かりやすくご提案致します。

２．運動の知識と手法を正しく習得することができる学びの場

R-conditioningでは、痛み、身体の不調を改善するご提案をするだけではなく、お客様ご自身で、いつでも、どこでも、身体のコンディションを調整できるようにセルフコンディショニングを習得していく“学びの場”を提供いたします。

３．身体だけではなく、心も鍛える

身体を鍛えることだけに視点を置いたパーソナルトレーニングジムが多い中、R-conditioningでは、身体は心（精神状態）と密接な関係があるという脳科学・心理学的な観点から、運動力学に基づいた身体機能の改善と向上とともにメンタルコンディショニングも併せて、ご提案いたします。

４．健康・スポーツ・医療の知識と技術を持った専門家がサポート

R-conditioningは、健康、スポーツ、医療の分野で２０年以上の実績、医療資格や難関資格を取得しているエキスパートが、お客様の身体の状態をお伺いします。
身体に痛みがある、不調がある、不安を抱えている方であっても、お一人ひとりに合ったサービスをご提案いたします。

５．少人数、セミパーソナルトレーニングでのご利用も可能

健康維持は日々の課題です。しかし、時間や場所、知識の不足などの理由で自分でトレーニングをすることができないと感じている方も多いのではないでしょうか。

そこで、セミパーソナルトレーニングがおすすめです。専門のトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提供してくれるため、自分に合ったトレーニングができます。

また、他の方と一緒にトレーニングすることで、モチベーションが上がり、楽しく継続することができます。さらに、セミパーソナルトレーニングは、個別指導のパーソナルトレーニングに比べて費用が抑えられるため、経済的な負担も少なく、長期的な健康維持につながります。

６．若々しく５０代６０代から始めるトレーニングを応援

若々しくいたい、健康でいたい、しかし何をどのようにしたら良いかわからない。５０代６０代から始める方々に信頼と安心とともに、もっと身近に、身体の使い方を学び続けやすい環境をご提供できるように、質の高いサービスをご提供いたします。また、パーソナルトレーニングを終えたとしても、フォローアップが充実しているため、長くやる気を出して継続しやいのも大きな特徴の一つです。