R-conditioningとは
R-conditioningのパーソナルトレーニングジムは、あなたにとって最高のベストパートナーとして、生涯の健康を一緒に寄り添いながらサポートいたします。
健康的な身体を手にいれるためには、正しいトレーニング方法が必要不可欠です。パーソナルトレーニングは、あなたに合ったカスタムプログラムを提供し、あなたの個性や目標に合わせた健康的な身体づくりをサポートします。
R-conditioningのトレーニングプログラムは、あなたの身体の状態に合わせて、効果的なエクササイズを組み合わせます。また、生活習慣の改善なども提供し、健康的な生活をサポートします。
✓健康問題、生活習慣が原因で人生に悪影響を起こしている
✓痛み・バランス・姿勢を改善するためにはどうしたら良いのか?
✓健康なカラダをつくるにはどうしたら良いか?
✓健康的で引き締まったカラダをつくるのにはどうしたら良いか?
✓腰痛、膝痛、肩痛を改善したい
✓猫背、肩こりを改善したい
このような身体の不調、悩みを一緒に解決いたします
R-conditioningの7つの特徴

- 痛み・バランス・姿勢・身体の動き改善に特化したパーソナルトレーニングジム
- 運動の知識と手法を正しく習得することができる学びの場
- 身体だけではなく、心も鍛える
- 健康・スポーツ・医療の知識と技術を持った専門家がサポート
- 少人数、セミパーソナルトレーニングでのご利用も可能
- 若々しく50代60代から始めるトレーニングを応援
- 併設するフィットネスジムも併せてご利用可能
R-conditioningのパーソナルトレーニングは、
目的別で選べる5つのコースと各種サポートサービス
をご用意しております。
あなたの身体の不調、悩みを一緒に解決いたします
ごあいさつ
私は、小学生の頃の交通事故による後遺症なのか、身体は活発的に動かなく、学校での勉強もできず、日々劣等感を感じて生きていました。
高校生になった頃から熱心に筋力トレーニングに励むようになり、身体を鍛えていきました。全然運動できなかった自分が、陸上競技の短距離で地域の代表、県の代表になれるように成長できると、「頑張れば、どんなことでもできるんだ」と自信に繋がりました。
丁寧で分かりやすい説明を心掛けていますので、どうぞよろしくお願い致します。

取得資格
・鍼灸師免許 鍼灸学学士号 取得
・JATI-ATIトレーニング指導者
・NESTAキッズコーディネーショントレーナー
・NLPプロフェッショナルコーチ
・Wealthy Mind™トレーナー
・LABプロファイル®コンサルタント&トレーナー
・NLPマスタープラクティショナー
主なトレーナー、コーチ、指導経歴
・陸上競技チームコーチ(津田学園高校)(2000-2002)
・甲子園出場校チームトレーナー(津田学園高校)(2002)
・社会人アメリカンフットボール アズワンブラックイーグルストレーナー(2005-2007)
・鈴鹿8耐等モータースポーツサポート(2007-2009)
・自転車BMX瀬古遥加選手パーソナルトレーナー(2010-2020)
指導させていただいたお客様
【愛知県】 名古屋市、弥富市、愛西市、津島市、あま市、東海市、知多市、稲沢市、一宮市、小牧市、春日井市、犬山市、清須市、北名古屋市、大府市、豊明市、刈谷市、知立市、安城市、日進市、尾張旭市、長久手市、蟹江町、大治町、飛島村
【三重県】桑名市・四日市市・いなべ市・菰野町・木曽岬町・朝日町・川越町・東員町
【岐阜県】海津市、養老町、大垣市
またZoomによるオンライン指導では、全国各地のエリアからご依頼いただいております。対象エリアに制限はありませんので、お悩みのお客様はぜひ一度ご相談ください。
よくある質問

Q.運動は苦手ですが、大丈夫でしょうか?
Q.高齢なのですが、トレーニングはキツイですか?
Q.運動経験が全くないのですが大丈夫ですか?
Q.痛みがあるのですが、それでも大丈夫ですか?
などなど
公式LINEをチェック!

※お電話でのお問い合わせの方は
「お名前」と「お問い合わせ内容」を必ず留守録メッセージにお入れください。
確認でき次第、折り返しお電話いたします。